来源:上海钦典机械制造有限公司 时间:2024-06-30 09:22:06 [举报]
促进营养吸收
益生菌在发酵过程中产生的乳酸和醋酸,能够促进机体对钙的吸收。而乳酸菌在生长代谢过程中则有助合成B族维生素。同时,乳酸菌和双歧杆菌还能够很好地代谢乳糖,使之分解为乳酸和半乳糖,这对乳糖不耐受者来说也是一个很好的补充。
肠道是人体大器官,其有益菌产生的乳酸和醋酸可抵御外来的致病菌,并降低这些菌产生毒素的机会,进而有利于人体对外来病菌的抵抗。另外,益生菌还能够激活巨噬细胞、辅助淋巴T细胞、自然杀伤细胞等细胞的活性,达到的作用。
通过本文了解了益生菌的作用与功效,有需要的朋友日常可以坚持合理补充,给肠道更多的关爱。不过在选品的时候,也请先了解菌种、菌株、活菌量等信息,并尽量选靠谱的品牌,以便入手适合自己的健康产品。
益生菌补充方面,有以下人群需要积极补充:
1.力低下,容易罹患感冒和肠道疾病的人工喂养儿,早产儿、低体重儿、剖腹产儿等,他们需要补充益生菌促进肠道吸收,增加力 [10] 。
2.便秘和腹泻人群,益生菌能够促进肠道蠕动,增强肠道菌群平衡,从而有效治疗便秘和腹泻 [10] 。
3.消化不良的人群,以及肠道炎患者 [10] 。
4.肠道功能逐渐减弱的中老年人,肠道内双歧杆菌等益生菌因年龄减少,适当补充益生菌是有益的保健措施 [10] 。
5.先天性缺乏乳糖酶的人群,糖酶缺少或者因为乳糖不能被分解时会出现腹胀、腹泻,适当补充益生菌有良好作用 [10] 。
6.化疗或者放射治疗的肿瘤患者,因为益生菌容易被化疗药物杀死,从而出现肠道菌群失衡,因此化疗或者放疗者应该积极补充益生菌 [10] 。
7.肝硬化以及腹腔炎患者,益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌,降低血中内毒素含量和降低肠内酸度,防治肠源性内毒素血症 [10] 。
破壁技术编辑 播报
灵芝孢子有二层由几丁质和葡聚糖构成的孢壁(多醣壁),且具有同心圆的层网结构, 质地坚韧, 耐酸碱, 极难氧化分解, 因此限制了人们对孢内有效物质的消化吸收。为了充分利用灵芝孢子内的有效物质, 对孢子粉进行破壁, 以便于人们对其有效物质的利用。科学实验证实,服用未破壁的孢子,只有10%~20%的有效成分能被人体吸收,而破壁之后有效成分吸收率在90%以上。因此,选择灵芝孢子粉要看配方和破壁工艺,选择综合法破壁技术(如抗氧化低温物理复合破壁技术)的灵芝孢子粉可以破壁率。
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